{"product_id":"encore-un-jour-tome-2-en-quete-equilibre","title":"Encore un jour – Tome 2 : En quête d’équilibre","description":"\u003ch2\u003eEncore un jour – Tome 2 : En quête d’équilibre\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDans \u003cstrong\u003eEncore un jour – Tome 2 : En quête d’équilibre\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eMyriam Lakhdar Bounamcha\u003c\/strong\u003e poursuit l’histoire de Rayan. Après les prises de conscience du premier livre, cette \u003cstrong\u003efiction thérapeutique inspirée de faits réels\u003c\/strong\u003e aborde une question centrale : comment passer de ce que l’on a compris à ce que l’on ose réellement changer dans sa vie ?\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eApprendre à déposer les peurs, les attentes et les illusions\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eRayan poursuit son cheminement au contact des épreuves et de ses relations. Le récit met l’accent sur l’écoute des émotions plutôt que leur simple répression, et sur la nécessité de revoir ses attentes et habitudes. Certaines expériences se traversent au lieu de se résoudre immédiatement : cette idée accompagne les réflexions du personnage dans le deuxième volet de la trilogie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eRetrouver un équilibre intérieur vivant\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL’autrice reprend les cinq dimensions présentées dans la série — \u003cstrong\u003el’Âme, le Cœur, le Corps, le Mental et l’Ego\u003c\/strong\u003e — et explore leur réharmonisation. Le texte distingue la recherche d’un équilibre ajustable de la quête d’une perfection impossible. Il aborde la connaissance de soi, la vie familiale, les peurs et les choix personnels.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUn deuxième volet à lire après le tome 1\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eCe roman s’adresse aux lecteurs qui ont suivi \u003cem\u003eQui n’a servi à rien\u003c\/em\u003e et souhaitent retrouver Rayan dans l’étape suivante de son parcours : \u003cstrong\u003eajuster\u003c\/strong\u003e ses attitudes, après avoir appris à les reconnaître. Le récit s’inscrit dans une démarche de bibliothérapie et de réflexion sur les relations humaines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCaractéristiques du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAutrice : Myriam Lakhdar Bounamcha\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉditeur : HediLina (distribution Sana)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLangue : français\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAnnée : 2026\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePagination : 328 pages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions : 15 × 22 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReliure : souple\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eISBN : 9782494899025\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez \u003ca href=\"\/products\/encore-un-jour-tome-1-qui-na-servi-a-rien\"\u003ele tome 1, Qui n’a servi à rien\u003c\/a\u003e, ou poursuivez avec \u003ca href=\"\/products\/encore-un-jour-tome-3-et-linfini-des-possibles\"\u003ele tome 3, Et l’infini des possibles\u003c\/a\u003e. Parcourez aussi nos \u003ca href=\"\/collections\/spiritualite-musulmane-librairie-al-minhaj\"\u003elivres de spiritualité\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"HediLina Éditions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56561595908438,"sku":null,"price":17.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0778\/7269\/3590\/files\/encore-un-jour-tome-2-en-quete-equilibre-couverture.png?v=1794245160","url":"https:\/\/librairie-alminhaj.com\/products\/encore-un-jour-tome-2-en-quete-equilibre","provider":"Librairie Al Minhaj","version":"1.0","type":"link"}